红糖姜炒着吃有什么好处


【红糖姜炒着吃有什么好处】好处:
1、红糖营养丰富 , 释放热量快 , 营养吸率高 , 除含蔗糖以外 , 还含有少量的铁、钙、葫胡萝卜素等物质 。
2、红糖能活血和化瘀 , 姜汤可以温中解表发汗 。
3、适合体质虚寒、脾胃虚寒 , 或是风寒类表症的人 。

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